【父母课堂】遇见自己——鼓励咨询小组，让我们看见自己！

我们内心都有一个“内在小孩”，这个小孩的早期决定构成了我们的“核心信念”或“私人逻辑”，塑造着我们的性格……

我们内心深处很多焦虑都源于这个“小孩”

“觉察、接纳、行动”

2016年11月至12月，萌达阿杜父母课堂主讲人杜红春女士为萌达员工开展了鼓励咨询小组系列课程，帮助我们理清自我的内在，发现自己的内在小孩，挖掘固有的行为模式的根源。

我们不能改变童年时发生在我们身上的事情，但我们可以改变自己看待这些事情的方式。

每个人前半生过的好是父母给的，后半生过的好，是自己修的

学会爱自己，接纳自己，才能真正接纳别人，爱别人

如果这个世界上连你自己都不认可自己，那么还会有谁会认可你？善于觉察自己并接纳自己至关重要

1、如果你愿意，你就可以改变；

2、你是怎样成为今天的你；

3、兄弟姐妹对我的影响；

4、你的行为对你有帮助吗？

5、生活态度取向的深层认识；

6、寻找童年记忆中的黄金；

7、如何让你的想法、感受焕然一新；

8、呵护和培养健康的人际关系

八次课程帮助老师们更深刻地认识自己，帮助自己与自己的对话、自己与自己童年的对话、自己与自己的心灵对话

觉察到自身的不足，并愿意去接纳不完美的自己，一旦开始变得更接纳自己，我们就会开始发现这个世界充满各种各样的选择，我们将不再沉浸在以往的思维逻辑当中，做出错误或者感性的判断

当我们不再过多的关注自己的错误或者给别人留下的印象时，我们反而能更轻松的面对事情和面对人，也能更加清晰明朗的站在客观的角度，更好的处理事情和解决问题，以更加开放的心态去尝试新的想法和行为，这就是一个非常大的改变

在萌达，老师们有着很多提升的渠道，内部员工培训、小组讨论与学习、专业蒙氏培训、心理咨询与提升课程……，这次的鼓励咨询小组课程就是一个助力老师成长的重要课程

每一次课程，老师们都有自己的收获

更好地提升自己，才能更好地面对孩子，老师们的成长也将是对孩子的一笔财富

课程最后，杜老师给每位老师都送上做你自己的心理治疗师，并为每位老师送上有针对性的成长箴言和祝福！

育儿路上，让我们携起手来，共同成长！